Zeit ist die f\u00fcr jedes Wesen pers\u00f6nlich andauernde Spanne von einem Atemzug zum N\u00e4chsten Atemzug, von einem Herzschlag zum N\u00e4chsten Herzschlag.<\/span><\/p>\n Wer die Zeit in Lebensspanne misst, der unterliegt einem fatalen Irrtum. Denn\u2026 wie gro\u00df ist unsere Lebensspanne? Nicht einmal die Wissenschaft oder Mathematik kann uns dies mit 100 prozentiger Sicherheit beantworten. Zu viele Faktoren spielen hierbei eine Rolle. Ern\u00e4hrung, Arbeit, Gesundheit, Unvorhergesehenes,\u2026<\/span><\/p>\n <\/p>\n Kann die Zeit dann etwa in Geschwindigkeit gemessen werden?<\/span><\/strong><\/p>\n Auch die Geschwindigkeit ist relativ und keine feststehende Konstante. Selbst bei Schall und Licht spielen unterschiedliche Faktoren eine Rolle. Wetter, Kr\u00fcmmung, Raum, \u2026<\/span><\/p>\n <\/p>\n Wie also die Zeit messen?<\/span><\/strong><\/p>\n Die Antwort ist: \u201eWarum die Zeit messen?\u201c<\/span><\/span><\/p>\n In der Natur gibt es keine Zeit. Die Pflanzen richten sich in ihrer Entwicklung, dem Wachstum und den Ruhephasen nach dem Gravitationsfeld, dem Tag- und Nachtzyklus und der Temperatur. Die Tiere verhalten sich ebenso. Sie sp\u00fcren die Ver\u00e4nderungen der Luft, der Temperatur, der Erde, \u2026 und richten sich in jedem Moment ihres Lebens danach.<\/span><\/p>\n Der Mensch ist hier die Ausnahme\u2026 wir denken eine Sonderrolle inne zu haben. Wir meinen DIE <\/span><\/strong>Ausnahme im kosmischen Plan zu sein und daher Zeit messen zu m\u00fcssen.<\/span><\/p>\n Fragen zu stellen, nach dem wieviel <\/span>und wie lang<\/span>. Richten unsere Leben danach aus. Denken in Termini der Vergangenheit und Zukunft. Die Gegenwart ist nicht in unserem Bewusstsein. Wird nicht beachtet, denn wir haben Pl\u00e4ne, wollen anderes.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Wieviel Zeit brauchen wir?<\/span><\/strong><\/p>\n Hier frage ich <\/span><\/strong>Euch, wieviel Zeit m\u00f6chtet ihr und wof\u00fcr wollt ihr sie \u201eausgeben\u201c? Ich sage Euch das ihr selbst wenn ihr, jeder von euch, noch weitere 100 Jahre zus\u00e4tzlich geschenkt bekommen w\u00fcrde, immer noch nicht genug Zeit haben w\u00fcrdet. Ihr w\u00fcrdet immer noch am Leben vorbei leben. Das Leben spielt nicht im Morgen ab. Es spielt nicht im \u00dcbermorgen ab. Es spielt nicht in ein, zwei oder hundert Jahren ab.<\/span><\/p>\n Das Leben ist JETZT. Solange das nicht begriffen wird, wird euch die Zeit nie reichen.<\/span><\/p>\n Je mehr Zeit ihr bekommt, desto mehr k\u00f6nnt ihr vor euch selbst davon laufen. Das ist alles wozu sie n\u00fctze ist solange keine Erkenntnis vorhanden ist.<\/span><\/p>\n Wann habt ihr das letzte Mal zu eurem Partner, Verwandten, Lieben oder einem Fremden gesagt \u201eMir geht es gut, ich liebe mich und ich liebe die Welt\u201c. Die meisten von euch k\u00f6nnen sich daran nicht erinnern. Es kommen Antworten wie \u201eJa, ich habe das einmal gesagt\u2026. Aber wann das war\u2026 hmm wei\u00df ich nicht mehr\u2026. Und wem ich das gesagt habe wei\u00df ich auch nicht mehr.\u201c<\/span><\/p>\n Wann habt ihr euch das letzte Mal im Spiegel betrachtet. Nein \u2013 RICHTIG betrachtet\u2026 nicht beim Rasieren oder Schminken. Richtig von oben bis unten angesehen und Euch wohlwollend zugel\u00e4chelt. Euch mit Liebe f\u00fcr Euch selbst betrachtet.<\/span><\/p>\n K\u00f6nnt ihr euch an den letzten Atemzug erinnern, gerade den der vor diesem Ausatmen kam? Ihr nehmt den Augenblick mit all den sch\u00f6nen kleinen Dingen nicht wahr. Ihr riecht nicht, erkennt keine Nuancen in der Schwingung der Natur, bekommt den Wind nicht mit, bekommt die V\u00f6gel in den B\u00e4umen nicht mit, das rascheln der Bl\u00e4tter im Wind, die Bienen auf der Wiese, die Farben der Natur, wie der Regen auf den Bl\u00e4ttern trommelt, wie Tautropfen im Sonnenlicht gl\u00e4nzen, wie sich die Lungen mit Luft f\u00fcllen und der K\u00f6rper auflebt, wie der K\u00f6rper beim ausatmen entspannt, \u2026<\/span><\/p>\n Und da wollt ihr mehr Zeit.<\/span><\/p>\n Wenn ihr nicht lernt Achtsam und im Moment zu leben, wird euch die Zeit nie ausreichen.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Haben wir genug Zeit?<\/span><\/strong><\/p>\n Wir haben, wenn wir Achtsam und im Augenblick leben, alle Zeit die wir ben\u00f6tigen. Durch die Achtsamkeit finden wir uns selbst und haben dadurch die M\u00f6glichkeit alles zu erreichen was wir wirklich ben\u00f6tigen. Wenn wir uns selbst kennen, unsere Zeit nicht verschwenden im unsinnigen Versuch vor uns selbst davon zu laufen, werden sich alle unsere wahren W\u00fcnsche zeigen.<\/span><\/p>\n Wege werden sich automatisch \u00f6ffnen um uns diese W\u00fcnsche zu erf\u00fcllen. Kein laufen, rennen, streiten, k\u00e4mpfen, weinen und schreien ist n\u00f6tig.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Was kann ich nun tun um die Zeit zu nutzen und dadurch mehr zur Verf\u00fcgung zu haben?<\/span><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Lernt Achtsamkeit. Meditiert und findet zu euch selbst. Nur 15 Minuten am Tag wirken schon Wunder. <\/span><\/p>\n Sie sind der Anfang. <\/span><\/p>\n Ihr gebt Euch Zeit.<\/span><\/p>\n W\u00e4hrend der Meditation, achtet auf Euren Atem, auf die Haut wie sie die Temperatur der Umgebung wahrnimmt. Achtet auf die Anspannung und das Aufleben des K\u00f6rpers beim Einatmen und auf das Entspannen beim Ausatmen. Stellt Euch das bildlich vor. Visualisiert und lasst alle anderen Bilder einfach vorbei ziehen. Haftet nicht an. Werdet Beobachter und f\u00fchlt Euch selbst. Bilder und Ger\u00e4usche sollen f\u00fcr euch sein als s\u00e4\u00dfet ihr im Kino und lasst sie nur vorbeiziehen. Spielt keinen Part in diesen Filmen. Meist ist es nur die Vergangenheit, warum noch einmal den Part \u00fcbernehmen. Ist es die Zukunft, warum einen Part \u00fcbernehmen wenn die Zukunft noch nicht geschieht.<\/span><\/p>\n Ihr werdet feststellen, dass ihr immer mehr in diese Ruhe zur\u00fcck wollt. Am Anfang ist es ein wenig wie Tennis. Ihr sagt \u201eich werde ruhig\u201c, zur\u00fcckkommt, \u201enie im Leben\u201c. Es dauert nicht lange und der Gegenpart verliert sein Match. Bleibt dran. Ihr k\u00f6nnt es. Dann wenn ihr die Ruhe kennengelernt habt, beobachtet die Umwelt und versetzt euch in diese Ruhe zur\u00fcck. Jeden Tag nur f\u00fcr den heutigen Tag seid Achtsam und Meditiert 15 Minuten von den 1.440 Minuten die der Tag hat. Nur diese 15 Minuten und nur f\u00fcr Heute. Jeden Tag nur f\u00fcr Heute. Nicht f\u00fcr morgen oder \u00fcbermorgen. Nur f\u00fcr Heute. <\/p>\n \u201eJeder kann alles erreichen, wenn er zu sich selbst gefunden hat.\u201c<\/span><\/i><\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Janprem Singh<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Es fallen euch sicherlich eine Menge Dinge ein wie: „will was erreichen, will ein gro\u00dfes Haus, will mehr Geld, will Reisen, will eine Familie, will mehr erleben, \u2026“<\/span><\/p>\n
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Ihr k\u00f6nnt es alle. Ich glaube fest an daran.<\/span><\/p>\n![\"YinYang\"](\"http:\/\/www.success.eu.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/YinYang-ff3.png\")
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